HyvänOte
Koko kehon vyöhyketerapiaa stressin ja kiputilojen hoitoon sekä hermoston rauhoittamiseen
Mitä vyöhyketerapia eli
refleksologia on?
Vyöhyketerapia eli refleksologia on lempeä kosketushoito, jossa käsitellään kehon eri alueita mm. jalkaterien, käsien tai korvien kautta. Tavoitteena on tukea kehon rentoutumista ja poistaa jännitystä.
Vyöhyketerapia auttaa rauhoittumaan ja palautumaan arjen kuormituksesta. Hoito sopii kaikenikäisille.
Milloin hakeutua hoitoon?
Stressin aiheuttamat ongelmat
Vyöhyketerapia hoitaa kehoasi kokonaisvaltaisesti ja voi tuoda apua stressin aiheuttamiin ongelmiin, unettomuuteen, vatsavaivoihin ym.
Hormonaaliset ongelmat
Hormonaaliset vaivat ovat hyvin yleinen syy hakeutua hoitoon niin nuoruuden kuukautisvaivoissa kuin kypsemmän iän vaihdevuosioireiden vaivatessa. Esimerkiksi virtsankarkailuun on mahdollista saada apua.
Kiputilat
Vyöhyketerapiasta voi saada apua mm. selkäkipuihin, päänsärkyyn ja migreeniin. Nämä usein johtuvat jumeista joita vyöhykkeiden kautta avataan.
Terhi Ypyä
Olen Terhi Ypyä, hoitoalan ammattilainen Kannuksesta. Olen syntynyt vuonna 1972 ja ollut yli 30v hoitoalalla, joista viimeiset 10v sairaanhoitajana. Perheeseeni kuuluu aviomies, kolme lasta ja vävy.
Vyöhyketerapiaan tutustuin jo 1990-luvulla omien lapsettomuuteen liittyvien kokemusteni kautta. Kiinnostus alaa kohtaan jäi elämään, ja kun tyttäreni kärsi vaikeista kuukautiskivuista, päätin vihdoin lähteä opiskelemaan. Opinnot aloitin alkuvuodesta 2024, ja teen hoitoja töiden ohessa kotonani sijaitsevassa hoitotilassa.
Tavoitteenani on työllistää itseni jatkossa ainakin osa-aikaisena yrittäjänä – asiakkaan parhaaksi, omien arvojeni mukaisesti. Olen aina ollut kiinnostunut ihmisistä, terveydestä ja hyvinvoinnista. Myös omat harrastukseni tukevat tätä: liikunta ja terveyttä edistävät elämäntavat ovat osa arkeani.
Hinnasto
Vyöhyketerapia
1h 20min
Vyöhyketerapia / refleksologia sopii melkein kaikille. Kaikkien turvallisuuden vuoksi haluan kuitenkin etukäteen tietää oletko raskaana tai mitä sairauksia sinulla on.
Hoito rentouttaa, auttaa kiputilihin, jumeihin niin suolistossa kuin lihaksissakin. Hoito tehdään asiaksta kuunnellen ja kunnioittaen.
Hoitoon tuloon ei tarvitse valmistautua erityisemmin, hoito aloiteaan aina jalkakylvyllä.
45€
Tutustumiskäynti
30min
Oletko miettinyt mitä vyöhyketerapia on ja olisiko se sopiva hoitomuoto sinulle. Tule kokeilemaan vyöhyketerapiaa 30 minuutin tutustumiskäynnillä, käyn läpi koko kehon nopeasti ja voimme käsitellä yhden vaiva-alueen hieman tarkemmin. Hinta on 20€ ja jos varaat koko vyöhyketerapiahoidon 2 viikon sisälle niin saat siitä 5€ alennusta.
22€
Vyöhyketerapia lapsille (alle 12 v.)
30-45 min
Vyöhyketerapia käsittely on lapsille lyhyempi, noin puolen tunnin mittainen hoito. Lapset pääsääntöisesti nauttivat hoidosta, toiset tykkäävät olla hoidettavana itsekseen, toiset niin että äiti tai isä on hyvinkin lähellä.
Miksi sitten tulla vyöhyketerapiaan?
– rauhattomuus/ylivilkkaus
– jännitys
– erilaiset nepsy oireet, kuten tic-oireet
– yökastelu
– rentoutuminen
22€
Kotikäynnit Kannuksen keskustan alueella
Teen kotikäyntejä tarvittaessa. Pakkaan autoon mukaan jalkakylpyvälineet sekä hierontapöydän. Kotikäynnistä sovitaan aina viesteillä tai soitolla.
+5€
Muut palvelut
Luennot, työpajat ja demot
Tarjoan myös räätälöityjä kokonaisuuksia työyhteisöille, kipuryhmille, yhdistyksille ja muille ryhmille, jotka haluavat oppia kehonhuollon omatoimisia keinoja.
Luento tai demo voi sisältää:
• Ymmärrettävää tietoa kehon kipumekanismeista
• Esimerkkejä siitä, miten vyöhyketerapia voi tukea palautumista
• Käytännön harjoitteita, joilla voi helpottaa kipua tai jännitystä omatoimisesti.
Työpajassa opetellaan yksinkertaisia ja turvallisia menetelmiä, kuten heijastealueiden käsittelyä (esim. jalkapohjat, kädet).
Soveltuu mm.:
• Tyhy-päivien ohjelmaksi
• Kipuryhmien vertaistapaamisiin
• Äitiys- ja menopaussiryhmille
• Opiskelijoille, hoitajille, omaishoitajille – kaikille, jotka haluavat oppia lempeitä itsehoidon keinoja
Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä ryhmällesi sopiva kokonaisuus.
Ajanvaraus
”Minulla oli kesän jäljiltä alaselässä kipuja huonojen kenkien takia. Vyöhyketerapian jälkeen oli ihanan levollinen olo ja jalkoja kihelmöi, veri ja nesteet lähtivät kiertämään. Illallakin vielä jaloissa tuntui ja lopulta jotain meni jalkapohjassa päkiän seudulla paikalleen. Tämän jälkeen selkäni on ollut paljon paremmassa kunnossa.”
”Lapset tuossa kilpaili illalla, että kumpi pääsee seuraavan kerran vyöhyketerapiaan, oli kummastakin kuulemma niin ihana hoito. Toinen oli sanonut että hän suorastaan rakasti sitä hoitoa.”
”Kiitos taas ❤️ Taas yksi ihana hoitokerta takana ja suosittelen vahvasti ihan kaikille 👌”